Råd til sportsskader. Hvordan undgår og forebygger du skader

Sportsskader i fodbold - Sådan gør fodboldklubben Kolding Q
Optima Sport og fodboldklubben KoldingQ indgik i efteråret 2020 et samarbejde omkring Recovery Boots. Initiativet blev taget af Allan Jensen, cheftræner for KoldingQ’s U14 hold og aktiv fodbolddomm...

Sportsskader - Sådan kommer du hurtig over dine sportsskader
Har du prøvet at få en sportsskade, hvor du måtte sætte din træning på standby i længere tid? Så kender du den ærgerlige følelse, når du må udsætte dine træningsmål og være sat ud af spillet for en...


































































