Massagepistoler

Optima-Go Mini Massagepistol er en kompakt og effektiv løsning til lindring af muskelømhed og spændinger. Med en hastighed på 2200–3000 rpm og kun 14,9 cm i længden leverer den imponerende ydeevne i et ultralet format på 420 gram – ideel til tasken og nem at tage med overalt. Massagepistolen har fire hastighedsniveauer og fire udskiftelige massagehoveder, der gør det muligt at målrette forskellige muskelgrupper og behov. Med støjsvag drift, 4–5 timers batteritid og medfølgende rejsetaske er den perfekt til brug hjemme, på kontoret eller på farten.
Optima Sport Mini Massagepistol med varmefunktion
Effektiv muskelrestitution i kompakt format – nu med varmefunktion
Optima Sport Mini Massagepistol kombinerer dybdegående massage med målrettet varmebehandling. Ideel til dig, der træner regelmæssigt og ønsker hurtigere restitution – eller dig, der har brug for lindring efter en lang arbejdsdag.
🧠 Hvorfor kombinationen af varme og massage virker
Varmen udvider blodkarrene og øger blodgennemstrømningen, hvilket hjælper med at transportere affaldsstoffer væk fra musklerne. Sammen med slagmassage fremskyndes restitutionen og mindskes risikoen for ømhed.
🕒 Hvornår skal du bruge massagepistolen?
- Før træning: Øg blodcirkulationen og forbered musklerne
- Efter træning: Fremskynd restitution og mindsk ømhed
- I hverdagen: Løs spændinger efter stillesiddende arbejde
Avanceret varmefunktion – mærk forskellen på få sekunder
Massagehovedet opvarmes til 41–45 °C på kun 15 sekunder og kombinerer varme med dyb massage. Det kan hjælpe med at:
- Øge blodcirkulationen
- Løsne muskelspændinger
- Reducere ømhed og ubehag
- Forbedre fleksibiliteten i musklerne
Støjsvag i brug – under 50 dB
Mini massagepistolen har en lydsvag motor, som gør den behagelig at bruge – selv i stille omgivelser. Den larmer mindre end en almindelig samtale (60 dB).
Perfekt til dig, der
- Træner og vil restituere effektivt
- Har stillesiddende arbejde og spændinger
- Ønsker et professionelt redskab i kompakt format
Investering i din restitution og velvære
Denne mini massagepistol giver dig en effektiv og fleksibel løsning til daglig restitution – derhjemme, på arbejdet eller på farten.
Kompakt og let – tag den med overalt
Med en højde på kun 14,5 cm og en vægt på 350 g passer massagepistolen nemt i din træningstaske eller håndbagage. Den leverer 1500–3000 RPM og 6 mm slagdybde – præcis som større modeller.
- Højde: 14,5 cm (mindre end iPhone 14 Pro Max)
- Vægt: 350 g (lettere end en dåse cola)
- Bredde: 3,6 cm
5 massagehoveder – tilpasset dine behov
- 🔥 Opvarmet fladt hoved: Varme + massage til stive muskler og ømme områder.
- ⚫ Rundt hoved: Blid massage til følsomme områder og blødt væv.
- ⬛ Fladt hoved: Effektiv til restitution og større muskelgrupper.
- 🔘 Kugleformet hoved: Præcis behandling af triggerpunkter og myoser.
- 🔱 Rygsøjle-hoved: Formet til brug langs rygsøjlen og på sener.
Lang batteritid og hurtig opladning
- Batteri: 1100 mAh lithium-ion
- Brugstid: 2–3 timer
- Opladning: Type-C (150 min.)
- LED-indikator viser batteriniveau:
- 🟢 Grøn: Over 40%
- 🟡 Gul: Under 40%
- 🔴 Rød: Under 10%
Fire hastigheder – justér intensiteten
- Hastighed 1: Blid opvarmning og massage
- Hastighed 2: Daglig muskelvedligeholdelse
- Hastighed 3: Aktiv restitution efter træning
- Hastighed 4: Dyb behandling af spændte muskler
Det får du med
- Mini massagepistol
- 5 massagehoveder
- Premium rejsetaske
- Type-C opladerkabel
- Dansk brugervejledning
Tekniske specifikationer
- Hastighed: 1500–3000 RPM
- Amplitude: 6 mm
- Effekt: <45 W
- Slagfrekvens: 30–50 Hz
- Lydniveau: <50 dB
- Materiale: Aluminiumslegering
Ofte stillede spørgsmål (FAQ)
-
Hvordan virker varmefunktionen?
Hold tænd/sluk-knappen inde i 2 sekunder. Massagehovedet opvarmes til 41–45 °C på ca. 15 sekunder. -
Hvor længe holder batteriet?
2–3 timers brug afhængigt af hastighed og brug af varme. Fuld opladning tager 150 minutter. -
Er den virkelig lydsvag?
Ja, under 50 dB – lavere end almindelig samtale. -
Er alle hoveder med varme?
Kun det opvarmede flade hoved har varmefunktion. -
Er den vandtæt?
Nej, undgå væsker og fugt. Rengør med tør klud. -
Hvor ofte må den bruges?
Dagligt, men maks. 1 time ad gangen. -
Kan den bruges mens den oplader?
Nej, det frarådes af sikkerhedshensyn. -
Hvem bør undgå brug?
Personer med pacemaker, gravide, børn under 8 år, personer med osteoporose eller hvis lægen har frarådet det.
Denne Holder til massagepistol placeres i en dørkarm og holder din massagepistol sikkert i en fast position, så du nemt kan nå ryg og skuldre uden hjælp . Den robuste konstruktion sikrer at du selv kan massere dig steder hvor det ellers er svært at nå f.eks. bagsiden af skulderen og læn. Holderen passer til de fleste standardmassagepistoler, og er relevant for både motionister og atleter, der ønsker effektiv selv-behandling og skadesforebyggelse.
Massagepistol Holder - Nå De Svære Steder Uden Besvær
Fordele ved vores massagepistolstativ
Har du nogensinde kæmpet med at nå de ømme områder på lænden eller bagsiden af skuldrene med din massagepistol? Med vores specialdesignede massagepistol holder får du mulighed for at udnytte din massagepistols potentiale og nå alle områder på kroppen - også der hvor du normalt kommer til kort.
Alsidig brug til hele kroppen
Vores innovative massagepistolholder er designet med fokus på alsidighed. Du kan nu målrette massagen præcist mod de muskelgrupper, du normalt ikke kan nå - hvad enten det er den nederste del af ryggen, bagsiden af skuldrene eller andre svært tilgængelige områder. Holderen giver dig mulighed for at holde massagepistolen for behandling af spændte muskler over hele kroppen.
Sikker og stabil opsætning
Sikkerhed er afgørende ved brug af massageudstyr. Vores holder er konstrueret med et robust design, der sikrer, at din massagepistol forbliver sikkert på plads under brug - selv ved de højeste intensitetsniveauer. Den stabile konstruktion reducerer risikoen for uheld og giver dig ro i sindet, så du kan fokusere fuldt ud under brug.
Bred kompatibilitet
Uanset hvilken massagepistol du allerede har investeret i, er der god sandsynlighed for, at vores holder er kompatibel. Den er designet til at passe til en lang række af de mest populære massagepistoler på markedet, så du ikke behøver bekymre dig om at skulle udskifte dit nuværende udstyr. Håndtaget på din massagepistol kan være fra 114mm og optil 250 mm i diameter og stadig passe i holderen.
Brugervenlig betjening
Du behøver ikke være teknisk kyndig for at få glæde af vores massagepistol holder. Den enkle opbygning gør den nem at sætte op og tage i brug med det samme. Montering og justering kan klares på få minutter, så du hurtigt kan komme i gang med din behandling. Holderen passer til en dørkam eller lignende fra 80mm og optil 190mm.
Holdbare materialer
Med en vægt på 800 gram er holderen både let og robust. Den er fremstillet af en kombination af holdbare materialer - silikone, metal og PVC - der er designet til at modstå regelmæssig brug over lang tid. Materialerne er nøje udvalgt for at sikre maksimal stabilitet under brug.
Massagepistol holder - løsningen på dine restitutionsbehov
For atleter og motionister, der ønsker at optimere deres restitution efter træning, er denne massagepistol holder et praktisk redskab. Den giver mulighed for at løsne spændte muskler og forbedre blodcirkulationen - også i de områder, der normalt er svære at nå.
Med vores holder kan du fokusere på at lindre specifikke muskelknuder og spændinger, særligt i lænden og bagsiden af skuldrene, uden at belaste dine arme og hænder yderligere. Dette er særligt værdifuldt efter intense træningspas, hvor dine muskler allerede er udmattede.
Frequently Asked Questions (FAQ)
1. Hvilke overflader kan jeg montere holderen på?
Holderen kan monteres på dørkarme og andre døråbninger med en faste overflader.
2. Passer holderen til min massagepistol?
Vores holder er designet til at være kompatibel med de fleste standard massagepistoler på markedet. Holderen passer til massagepistoler med en diameter på 114mm og optil 250 mm.
3. Er holderen stabil nok til de kraftigste massageindstillinger?
Ja, holderen er konstrueret til at forblive stabil selv ved høje vibrationsniveauer. Den er testet med forskellige intensiteter for at sikre, at den forbliver på plads under brug.
4. Hvordan rammer jeg de punkter på kroppen jeg gerne vil?
Holderen har er stabilt monteret, hvilket gør at du skal vende dig sådan at du rammer de ømmepunkter du ønsker at behandle.
5. Kan jeg stadig styre trykket og intensiteten, når massagepistolen sidder i holderen?
Selvom du ikke holder massagepistolen i hånden, kan du stadig kontrollere intensiteten ved at justere afstanden mellem din krop og massagehovedet eller ved at ændre indstillingerne på selve massagepistolen inden du placerer den i holderen.
6. Er der risiko for, at massagepistolen kan falde ud af holderen under brug?
Holderen er designet med sikkerhed i fokus. Du skal sikre dig at massagepistolen er skruet godt fast i holderen inden du tænder for den.
7. Virker holderen til alle kropsstørrelser og -typer?
Ja, takket være det justerbare design kan holderen tilpasses til forskellige kropsstørrelser og -typer. Du kan justere højden og vinklen for at få den optimale position til din specifikke kropsbygning.
8. Er det virkelig nødvendigt med en holder, når jeg allerede har en massagepistol?
Mens en massagepistol alene er effektiv til mange områder, giver holderen mulighed for at nå områder, der ellers er svære at behandle selv, såsom midt på ryggen. Dette maksimerer værdien af din eksisterende investering i en massagepistol.
9. Kan holderen bruges af personer med begrænset mobilitet?
Absolut. Holderen er særligt nyttig for personer med begrænset mobilitet eller fleksibilitet, da den eliminerer behovet for at strække sig i akavede vinkler for at nå svært tilgængelige kropsdele.
Produkter specifikationer
- Anvendelse: Hele kroppen
- Strømkilde: Batteridrevet
- Materiale: Silikone, Metal, PVC
- Vægt: 800 gram
Theragun Prime 6th Gen er en kraftfuld massagepistol udviklet til effektiv muskelrestitution, smertelindring og øget mobilitet. Med avanceret percussiv terapi, 5 hastighedsindstillinger og Bluetooth-forbindelse til Therabody-appen får du en skræddersyet behandling tilpasset dine behov. Den robuste konstruktion er udviklet til daglig brug og kan modstå stød og tab, mens det ergonomiske trekantsgreb gør det nemmere at behandle hele kroppen. Med op til 120 minutters batteritid og en støjsvag motor får du professionel restitution – både hjemme, på arbejdet og efter træning.
Theragun Prime 6th Gen: Kraftfuld restitution til hele kroppen
Theragun Prime 6th Gen er udviklet til dig, der ønsker dybdegående muskelbehandling, hurtigere restitution og effektiv lindring af ømme og spændte muskler. Den avancerede percussive terapi arbejder dybt i muskelvævet for at reducere spændinger, forbedre blodcirkulationen og understøtte kroppens naturlige restitution.
Den nyeste generation af Theragun Prime er samtidig den mest robuste model i seriens historie. Den slagfaste konstruktion og de forstærkede hjørner gør massagepistolen ideel til både daglig brug, træning og transport.
Eksklusive funktioner i Theragun Prime 6th Gen
-
Dybdegående percussiv terapi: Med 16 mm amplitude arbejder Theragun Prime effektivt dybt i muskulaturen for at reducere ømhed, spændinger og muskeltræthed.
-
5 hastighedsindstillinger: Tilpas behandlingen efter behov – fra blid muskelafspænding til mere intens restitution efter hård træning.
-
Bluetooth og app-integration: Forbind massagepistolen til Therabody-appen og få adgang til personlige restitutionsprogrammer, vejledninger og AI-baserede anbefalinger.
-
Patenteret trekantsgreb: Det ergonomiske design gør det lettere at nå vanskelige områder som ryg, skuldre og baglår uden unødig belastning af håndled og arme.
-
Robust og slidstærk konstruktion: Den stødresistente overflade og de forstærkede hjørner gør Theragun Prime særligt velegnet til aktiv brug og transport.
Effektiv restitution og øget bevægelighed
Regelmæssig brug af Theragun Prime kan hjælpe med at reducere muskelspændinger, forbedre bevægelighed og understøtte hurtigere restitution efter fysisk aktivitet. Den kraftfulde motor leverer en ensartet behandling, mens den støjsvage teknologi sikrer en behagelig brugeroplevelse.
Massagepistolen er velegnet til både motionister, behandlere og eliteatleter, som ønsker et professionelt restitutionsværktøj til daglig brug.
Pakken indeholder
- Theragun Prime 6th Gen massagepistol
- 2 massagehoveder (Standard Ball og Dampener)
- USB-C opladerkabel
- Gratis adgang til Therabody-appen
Hvorfor vælge Therabody?
Therabody er blandt verdens førende virksomheder inden for restitutionsteknologi og percussiv terapi. Produkterne udvikles med udgangspunkt i videnskabelig forskning og anvendes af både professionelle atleter, fysioterapeuter og motionister verden over.
Med Theragun Prime 6th Gen får du en kraftfuld, brugervenlig og holdbar massagepistol, der hjælper dig med at restituere hurtigere og holde kroppen klar til næste aktivitet.
Theragun Mini Plus er en kompakt og rejsevenlig massagepistol, der kombinerer avanceret percussiv terapi med integreret varmefunktion for hurtigere restitution og effektiv muskelbehandling. Den lette størrelse gør den ideel til træning, rejser og daglig brug, mens varme og massage arbejder sammen om at reducere spændinger, ømhed og muskeltræthed. Med 3 hastighedsindstillinger, 3 varmeniveauer, Bluetooth-forbindelse og op til 120 minutters batteritid får du professionel restitution i et kompakt format, der nemt passer i tasken.
Theragun Mini Plus: Kompakt massagepistol med varmefunktion
Theragun Mini Plus er Therabodys første rejsevenlige massagepistol med integreret varmefunktion. Den kombinerer dybdegående percussiv massage med varmebehandling, som er udviklet til at understøtte blodcirkulationen, løsne spændte muskler og hjælpe kroppen med hurtigere restitution.
Det kompakte design gør den perfekt til både træning, arbejde og rejser, hvor du ønsker effektiv muskelbehandling uden at skulle medbringe en større massagepistol.
Eksklusive funktioner i Theragun Mini Plus
-
Percussiv terapi med varme: Kombinationen af varme og massage kan hjælpe med at løsne stive muskler og fremme restitution hurtigere end traditionel percussiv terapi alene.
-
3 justerbare varmeniveauer: Vælg mellem flere varmeindstillinger med temperaturer op til ca. 55°C for målrettet behandling af spændte muskler.
-
3 hastighedsindstillinger: Tilpas intensiteten efter behov – fra blid muskelafspænding til mere dybdegående behandling.
-
Kompakt og rejsevenligt design: Den lette konstruktion gør Theragun Mini Plus nem at have med i sportstasken, håndbagagen eller på arbejdet.
-
Bluetooth og app-integration: Forbind massagepistolen til Therabody-appen og få adgang til personlige restitutionsrutiner og vejledninger.
-
Travel Lock-funktion: Forhindrer utilsigtet aktivering under transport.
Perfekt til restitution på farten
Theragun Mini Plus er udviklet til aktive personer, der ønsker hurtig lindring og restitution uanset hvor de befinder sig. Den kraftfulde motor leverer effektiv behandling i et støjsvagt og ergonomisk design, mens varmefunktionen giver ekstra komfort og muskelafspænding.
Massagepistolen er ideel til opvarmning før træning, restitution efter fysisk aktivitet eller daglig behandling af spændte muskler.
Pakken indeholder
- Theragun Mini Plus massagepistol
- Heated Percussive Plus massagehoved
- USB-C opladerkabel
- Rejsetaske
- Gratis adgang til Therabody-appen
Hvorfor vælge Therabody?
Therabody er blandt verdens førende virksomheder inden for restitutionsteknologi og percussiv terapi. Produkterne udvikles med udgangspunkt i videnskabelig forskning og anvendes af både eliteatleter, behandlere og motionister verden over.
Med Theragun Mini Plus får du en kompakt, kraftfuld og innovativ massagepistol, der kombinerer varme og massage i én løsning til effektiv restitution – uanset hvor du er.
Theragun Sense 2 er en brugervenlig og avanceret massagepistol udviklet til afslapning, restitution og daglig lindring af spændte muskler. Med guidede behandlingsrutiner direkte på den indbyggede LCD-skærm bliver det nemmere end nogensinde at få den rette behandling tilpasset dine behov. Massagepistolen kombinerer effektiv percussiv terapi med app-integration, tryksensor og støjsvag motor, hvilket gør den ideel til både restitution efter træning og afslapning i hverdagen. Med op til 120 minutters batteritid og ergonomisk trekantsgreb får du en komfortabel og effektiv behandling af hele kroppen.
Theragun Sense 2: Intelligent massage og afslapning
Theragun Sense 2 er udviklet til dig, der ønsker en effektiv massageoplevelse kombineret med enkel betjening og intelligent vejledning. Den avancerede LCD-skærm viser guidede behandlingsrutiner direkte på enheden og hjælper dig med at behandle de rette muskelgrupper med korrekt tryk og varighed.
Massagepistolen er særligt velegnet til personer, der ønsker restitution, afspænding og lindring af spændte muskler uden nødvendigvis at have erfaring med massagepistoler i forvejen.
Eksklusive funktioner i Theragun Sense 2
-
Guidede behandlingsrutiner: Den integrerede LCD-skærm guider dig gennem forskellige massageprogrammer og viser præcis, hvordan behandlingen udføres.
-
5 hastighedsniveauer: Tilpas behandlingen efter behov – fra blid afspænding til mere dybdegående muskelbehandling.
-
Indbygget trykfeedback: Skærmen viser løbende, hvor meget tryk du anvender, så du lettere opnår en optimal behandling.
-
Bluetooth og app-styring: Forbind enheden til Therabody-appen og få adgang til personlige restitutionsprogrammer, vejledninger og recovery-rutiner.
-
Støjsvag motor: Den adaptive motor arbejder næsten lydløst og opretholder samtidig en stabil ydeevne under behandling.
-
Patenteret trekantsgreb: Det ergonomiske design gør det lettere at nå ryg, skuldre og andre vanskelige områder uden at belaste håndled og arme.
Effektiv restitution og daglig velvære
Theragun Sense 2 er designet til både aktive personer og dem, der ønsker mere afslapning i hverdagen. Den percussive terapi kan hjælpe med at løsne spændte muskler, reducere ømhed og understøtte kroppens naturlige restitution.
Den intuitive brugeroplevelse gør modellen oplagt til både nybegyndere og erfarne brugere, som ønsker en mere guidet tilgang til muskelbehandling.
Pakken indeholder
- Theragun Sense 2 massagepistol
- Dampener massagehoved
- Standard Ball massagehoved
- USB-C opladerkabel
- Rejseetui
- Gratis adgang til Therabody-appen
Hvorfor vælge Therabody?
Therabody er blandt verdens førende virksomheder inden for restitutionsteknologi og percussiv terapi. Produkterne udvikles med udgangspunkt i videnskabelig forskning og anvendes af både eliteatleter, behandlere og motionister verden over.
Med Theragun Sense 2 får du en intelligent massagepistol, der kombinerer brugervenlighed, avanceret teknologi og effektiv muskelbehandling i én samlet løsning.
Theragun Prime Plus kombinerer kraftfuld percussiv massage med integreret varmebehandling for at give en mere effektiv restitution og hurtigere lindring af ømme muskler. Den avancerede massagepistol er udviklet til at reducere spændinger, forbedre blodcirkulationen og optimere opvarmning før træning. Med 5 hastighedsindstillinger, 3 varmeniveauer, Bluetooth-forbindelse og op til 150 minutters batteritid får du en fleksibel og dybdegående behandling tilpasset dine behov. Det ergonomiske trekantsgreb gør det lettere at behandle hele kroppen, mens den støjsvage motor sikrer en behagelig brugeroplevelse.
Theragun Prime Plus: Massage og varme i én løsning
Theragun Prime Plus er udviklet til dig, der ønsker mere end traditionel percussiv massage. Ved at kombinere dybdegående massage med målrettet varmebehandling arbejder enheden effektivt med spændte muskler, ømhed og restitution efter fysisk aktivitet.
Varmefunktionen hjælper med at løsne stive muskler og understøtte blodgennemstrømningen, mens den kraftfulde massage arbejder dybt i muskelvævet. Kombinationen gør Prime Plus særligt velegnet til både opvarmning, restitution og daglig muskelafspænding.
Eksklusive funktioner i Theragun Prime Plus
-
Integreret varmebehandling: Det opvarmede massagehoved kombinerer varme og percussiv terapi for en mere intensiv og behagelig muskelbehandling.
-
5 hastighedsindstillinger: Tilpas behandlingen efter behov – fra blid afspænding til mere dybdegående restitution.
-
3 varmeniveauer: Juster varmeintensiteten for at opnå den ønskede behandling af ømme og spændte muskler.
-
Bluetooth og app-integration: Forbind massagepistolen med Therabody-appen og få adgang til personlige programmer, vejledninger og restitutionsrutiner.
-
Patenteret trekantsgreb: Det ergonomiske design gør det lettere at nå vanskelige områder som ryg, skuldre og baglår uden unødig belastning af håndled og arme.
-
Kompatibel med ekstra terapitilbehør: Enheden understøtter udvalgte Plus-tilbehør som kulde- og vibrationsterapi (sælges separat).
Designet til hurtigere restitution
Theragun Prime Plus er skabt til aktive personer, som ønsker et professionelt restitutionsværktøj til daglig brug. Kombinationen af varme og massage kan hjælpe med at reducere muskeltræthed, forbedre mobilitet og gøre kroppen klar til næste træning eller aktivitet.
Den robuste konstruktion og lange batteritid gør modellen velegnet til både hjemmet, træningscentret og rejser.
Pakken indeholder
- Theragun Prime Plus massagepistol
- Heated Percussive Plus massagehoved
- Dampener massagehoved
- Standard Ball massagehoved
- Wedge massagehoved
- USB-C opladerkabel
- Rejsetaske
Hvorfor vælge Therabody?
Therabody er blandt verdens førende virksomheder inden for restitutionsteknologi og percussiv terapi. Produkterne anvendes af både eliteatleter, behandlere og motionister verden over og udvikles med fokus på videnskabelig dokumentation og brugervenligt design.
Med Theragun Prime Plus får du en avanceret massagepistol, der kombinerer varme og massage i én samlet løsning til effektiv restitution, afslapning og muskelpleje.
Theragun Prime G5 er en kraftfuld og brugervenlig massagepistol udviklet til effektiv muskelrestitution, smertelindring og daglig muskelpleje. Med avanceret percussiv terapi, støjsvag QuietForce-teknologi og Bluetooth-forbindelse til Therabody-appen får du en dybdegående behandling, der hjælper med at reducere spændinger og ømhed i kroppen. Massagepistolen leveres med fire specialdesignede massagehoveder, 5 hastighedsindstillinger og op til 120 minutters batteritid. Det ergonomiske trekantsgreb gør det lettere at behandle hele kroppen, mens den kraftfulde motor arbejder effektivt i dybden af muskulaturen.
Theragun Prime G5: Effektiv restitution og muskelbehandling
Theragun Prime G5 er udviklet til personer, der ønsker en effektiv løsning til restitution, muskelafspænding og behandling af ømme muskler. Den avancerede percussive terapi arbejder dybt i muskelvævet og kan hjælpe med at reducere muskeltræthed, spændinger og stivhed efter fysisk aktivitet.
Modellen kombinerer høj ydeevne med enkel betjening og giver adgang til mange af Therabodys mest populære funktioner i en mere tilgængelig løsning.
Eksklusive funktioner i Theragun Prime G5
-
Dybdegående percussiv terapi: Med 16 mm amplitude arbejder massagehovedet effektivt i dybden af muskulaturen og hjælper med at løsne spændinger og ømme områder.
-
QuietForce-teknologi: Den kraftfulde QX65-motor leverer høj ydeevne samtidig med en støjsvag brugeroplevelse.
-
5 hastighedsindstillinger: Vælg mellem flere behandlingsniveauer alt efter muskelgruppe, følsomhed og behov.
-
Bluetooth og app-integration: Forbind massagepistolen til Therabody-appen og få adgang til personlige restitutionsrutiner, vejledninger og behandlingsprogrammer.
-
Patenteret trekantsgreb: Det ergonomiske design gør det lettere at nå områder som ryg, skuldre og baglår uden at belaste håndled eller arme.
-
Fire specialdesignede massagehoveder: Tilpasset forskellige typer behandling – fra generel muskelmassage til mere præcis behandling af triggerpunkter.
Designet til daglig brug
Theragun Prime G5 er udviklet til både motionister og aktive personer, der ønsker et professionelt restitutionsværktøj til hverdagen. Den kraftfulde motor kombineret med det lette design gør modellen velegnet til både opvarmning før træning og restitution efter fysisk aktivitet.
Den lange batteritid og medfølgende transporttaske gør det nemt at tage massagepistolen med på farten eller til træning.
Pakken indeholder
- Theragun Prime G5 massagepistol
- Standard Ball massagehoved
- Dampener massagehoved
- Thumb massagehoved
- Cone massagehoved
- Transporttaske
- Oplader
- Adgang til Therabody-appen
Hvorfor vælge Therabody?
Therabody er blandt verdens førende virksomheder inden for restitutionsteknologi og percussiv terapi. Produkterne udvikles med fokus på videnskabelig dokumentation, brugervenlighed og høj ydeevne og anvendes af både eliteatleter, behandlere og motionister verden over.
Med Theragun Prime G5 får du en effektiv massagepistol, der kombinerer kraft, komfort og avanceret teknologi i én samlet løsning til daglig restitution og muskelpleje.
Theragun Relief er en brugervenlig og komfortabel massagepistol udviklet til daglig muskelafspænding, restitution og lindring af ømme muskler. Med en let konstruktion, støjsvag motor og enkel betjening gør modellen det nemt at få effektiv muskelbehandling hjemme, efter træning eller på arbejdet. Massagepistolen leverer percussiv terapi, som arbejder dybt i muskulaturen for at reducere spændinger og muskeltræthed. Med 3 hastighedsindstillinger, ergonomisk trekantsgreb og op til 120 minutters batteritid får du en enkel løsning til daglig restitution og velvære.
Theragun Relief: Enkel og effektiv muskelbehandling
Theragun Relief er udviklet til personer, der ønsker en let anvendelig massagepistol uden avancerede funktioner, men stadig med den effektive teknologi, Therabody er kendt for. Den percussive terapi hjælper med at løsne spændte muskler, reducere ømhed og understøtte kroppens naturlige restitution.
Modellen er særligt velegnet til daglig brug og giver en behagelig massageoplevelse, som kan anvendes både før og efter fysisk aktivitet eller som afspænding i hverdagen.
Eksklusive funktioner i Theragun Relief
-
Percussiv massage til hele kroppen: Hjælper med at reducere muskelspændinger og ømhed gennem rytmiske massagebevægelser i dybden af muskulaturen.
-
3 hastighedsindstillinger: Tilpas behandlingen efter behov – fra blid massage til mere intensiv muskelafspænding.
-
Ergonomisk trekantsgreb: Det patenterede design gør det lettere at nå områder som ryg, skuldre og baglår uden at overbelaste håndled og arme.
-
Let og kompakt konstruktion: Den lave vægt gør massagepistolen komfortabel at anvende gennem længere behandlinger.
-
Støjsvag drift: Motoren leverer en behagelig massageoplevelse med minimalt støjniveau.
-
Lang batteritid: Op til 120 minutters brugstid på én opladning giver fleksibel anvendelse i hverdagen.
Velegnet til daglig restitution
Theragun Relief er udviklet til både motionister og personer, der ønsker mere velvære og mindre muskelspænding i hverdagen. Den brugervenlige betjening gør modellen oplagt til førstegangsbrugere, som ønsker en effektiv massagepistol uden unødvendig kompleksitet.
Massagepistolen kan anvendes på både store og små muskelgrupper og er velegnet til restitution efter træning, stillesiddende arbejde eller generel muskelafspænding.
Pakken indeholder
- Theragun Relief massagepistol
- Standard Ball massagehoved
- Dampener massagehoved
- Thumb massagehoved
- USB-C opladerkabel
Hvorfor vælge Therabody?
Therabody er blandt verdens førende virksomheder inden for restitutionsteknologi og muskelbehandling. Produkterne udvikles med fokus på videnskabelig dokumentation, brugervenlighed og høj kvalitet og anvendes af både motionister, behandlere og professionelle atleter verden over.
Med Theragun Relief får du en enkel, effektiv og komfortabel massagepistol, der gør det nemt at prioritere restitution og velvære i hverdagen.
En massagepistol arbejder med hurtige, korte slag ned i muskelvævet. Mange bruger den til at løsne spændinger efter træning, til at varme op før og til stive nakker og skuldre efter en dag ved skrivebordet. Den er hurtigere at gribe end en skumrulle og lettere at ramme præcist med.
Vi har ni modeller fra 899 kr. Forskellen på dem er i praksis tre ting: hvor dybt de arbejder, hvor meget de fylder, og om de har varme.
Sammenlign modellerne
| Model | Indstillinger | Varme | Bedst til |
|---|---|---|---|
| Optima-Go Mini med varme | 30–50 Hz | Ja | Træningstasken – 350 g og under 50 dB |
| Theragun Relief | 3 trin | Nej | Den første massagepistol, daglig brug |
| Theragun Mini 3 | 3 trin | Nej | Rejse – QuietForce-motor, 150 min batteri |
| Theragun Mini Plus | 3 trin | Ja, 3 niveauer | Rejse, hvor du også vil have varme |
| Theragun Prime G5 | 5 trin | Nej | Alsidig hverdagsbrug, 16 mm amplitude |
| Theragun Sense 2 | 5 trin | Nej | App-styring og tryksensor |
| Theragun G6 Prime | 5 trin | Nej | Nyeste Prime-model, 16 mm amplitude |
| Theragun Prime Plus | 5 trin | Ja, 3 niveauer | Dybde og varme i samme behandling |
| Theragun PRO Plus | 5 terapiformer | Ja, samt kulde | Professionel brug – 16 mm amplitude |
Aktuelle priser står på produktkortene herunder. Har du svært ved at nå ryggen selv, findes der også en holder til massagepistol, der lader dig behandle skulderblade og lænd uden hjælp.
Hvad amplitude betyder
Amplituden er den vigtigste tekniske forskel mellem modellerne, og også den, der er sværest at gennemskue i en produktliste. Den fortæller, hvor langt massagehovedet bevæger sig frem og tilbage ved hvert slag.
En kort amplitude på omkring 6 mm arbejder overfladisk. Det er behageligt og rigeligt til nakke, underarme, lægge og til daglig vedligeholdelse. En lang amplitude på 16 mm når dybere ind i muskelvævet og mærkes tydeligt kraftigere. Det er den, du vil have, hvis du primært behandler store muskelgrupper som lår, balder og ryg efter hård træning.
Flere hastighedstrin giver dig mulighed for at gå blidt til værks på følsomme områder og hårdere på de store. Det er nyttigt, men det ændrer ikke, hvor dybt maskinen når.
Hvilken skal du vælge?
Skal den med i tasken? Vægt og længde afgør, om den rent faktisk kommer med. Vores kompakte model vejer 350 g og er under 15 cm lang. Theragun Mini-modellerne er bygget til samme formål.
Behandler du store muskler? Så vælg 16 mm amplitude. Prime-serien og PRO Plus arbejder mærkbart dybere end de kompakte modeller.
Vil du bruge varme? Varme løsner vævet, før slagene arbejder. Det findes i vores kompakte model, i Mini Plus og Prime Plus med tre niveauer, og i PRO Plus sammen med kulde.
Skal den bruges, mens andre sover? Se efter en børsteløs motor og et oplyst støjniveau. Under 50 dB svarer til en almindelig samtale.
Vil du kun se Therabodys modeller, har vi en samlet oversigt over alle otte Theragun-modeller med forskellene mellem Relief, Mini, Prime, Sense og PRO.
Sådan bruger du den
Lad maskinen gøre arbejdet. Du skal ikke presse den ned i musklen – hvil den mod huden og lad vægten være nok. Bevæg den langsomt hen over muskelbugen, cirka en centimeter i sekundet.
Regn med 1–2 minutter per muskelgruppe og højst 10–15 minutter i alt. Før træning bruger du den kort og let for at øge blodgennemstrømningen. Efter træning kan du gå roligere til værks. Bliv ikke stående på ét punkt – det giver ømhed frem for lindring.
Arbejd på muskler, ikke på knogler og led. Er musklen skarpt øm at røre ved, så lad den være.
Hvornår du ikke skal bruge den
Undgå hoved, hals, forsiden af halsen, nyreregionen og lysken. Brug den ikke direkte på knogler, led, friske skader, hævelser, betændelsestilstande, åreknuder eller sår, og heller ikke på områder med nedsat følesans.
Har du blodpropper, forhøjet blodtryk, osteoporose eller diabetes med nerveforandringer, er gravid, eller tager du blodfortyndende medicin, så tal med din læge eller fysioterapeut, før du går i gang. En massagepistol er et redskab til almindelig muskelpleje – ikke en behandling af skader eller sygdom. Gør det ondt, skal du stoppe.
Støj og vedligeholdelse
Støjniveauet er faldet betydeligt med børsteløse motorer. Vores kompakte model ligger under 50 dB. Det afgør i praksis, om maskinen kan bruges på kontoret eller sent om aftenen.
Tør massagehovederne af efter brug, og lad batteriet aflade helt ind imellem frem for altid at stå i opladeren. Skift hoved efter område: det runde til store muskelgrupper, det flade til brede flader, og de spidse kun kortvarigt og aldrig direkte på knogler.
Ofte stillede spørgsmål
Er det godt at bruge en massagepistol?
For de fleste raske voksne er det et sikkert redskab til at løsne spændte muskler og mindske ømhed efter træning. Forskningen peger på, at percussiv behandling kan reducere oplevet muskelømhed og øge bevægeligheden på kort sigt. Den kurerer ikke skader, og den erstatter ikke behandling hos en fysioterapeut eller læge – den er et supplement til opvarmning, udstrækning og hvile.
Hvilken massagepistol er bedst?
Der findes ikke én, der er bedst til alle. Skal den ligge i træningstasken, vejer størrelse og vægt mest. Skal den nå dybt i store muskler som lår og balder, betyder amplitude mest. Vil du bruge varme sammen med massagen, skal du vælge en model med varmefunktion. Vores billigste model på 899 kr dækker langt de fleste behov, mens de dyrere Theragun-modeller giver større dybde, flere indstillinger og app-styring.
Hvor længe skal man bruge en massagepistol ad gangen?
Regn med 1–2 minutter per muskelgruppe og maksimalt 10–15 minutter i alt. Før træning bruges den kort og let for at øge blodgennemstrømningen. Efter træning kan du gå lidt langsommere og roligere. Mere er ikke bedre – for lang tid på samme punkt kan give ømhed i stedet for at fjerne den.
Hvor må man ikke bruge en massagepistol?
Undgå hoved, hals, forsiden af halsen, nyreregionen, lysken og direkte på knogler og led. Brug den ikke på friske skader, hævelser, betændelsestilstande, åreknuder, sår eller områder med nedsat følesans. Har du blodpropper, forhøjet blodtryk, osteoporose, er gravid eller tager blodfortyndende medicin, så tal med din læge eller fysioterapeut, før du bruger den. Gør det ondt, skal du stoppe.
Hvad betyder amplitude, og hvor meget betyder det?
Amplituden er, hvor langt massagehovedet bevæger sig frem og tilbage. Vores kompakte model har 6 mm, mens Theragun Prime-serien og PRO Plus har 16 mm. Kort amplitude arbejder overfladisk og er behageligt til nakke, underarme og lægge. Lang amplitude når dybere ind i store muskelgrupper som lår, balder og ryg. Skal du primært behandle store muskler, er det den enkeltspecifikation, der betyder mest.
Findes der massagepistoler med både varme og kulde?
Ja. Theragun PRO Plus kombinerer percussiv massage med varmebehandling, vibrationsterapi, nær-infrarød LED og mulighed for kuldebehandling – fem terapiformer i samme enhed. Vil du kun have varme, findes den funktion også i Theragun Prime Plus og Theragun Mini Plus, begge med tre varmeniveauer, samt i vores kompakte model til 899 kr.
Hvor meget larmer en massagepistol?
Moderne modeller med børsteløs motor er markant stillere end de tidlige generationer. Vores kompakte model ligger under 50 dB, hvilket svarer omtrent til en almindelig samtale. Theragun Mini 3 bruger QuietForce-teknologi netop for at holde støjen nede. Det har især betydning, hvis du vil bruge den på kontoret eller om aftenen, mens andre sover.
Hvor lang batteritid har en massagepistol?
Typisk mellem to og tre timers brug på en opladning. Theragun Relief, Mini Plus og Prime G5 giver op til 120 minutter, mens Mini 3 og Prime Plus rækker til 150 minutter. Vores kompakte model holder 2–3 timer og lades op via USB-C. Da en behandling sjældent varer mere end et kvarter, holder de fleste modeller mange sessioner mellem opladninger.
Er du i tvivl om, hvad der passer til dig, er du velkommen til at skrive til os. Leder du efter andre former for restitution, finder du også recovery boots og isbade.
